Clases de yoga

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Clases de yoga

clases yoga en Alaquas

Que el yoga nos aporta infinidad de beneficios tanto físicos como mentales no es, a estas alturas ninguna novedad.

Su práctica habitual nos da flexibilidad muscular y articular, a la vez que nos alivia tensiones a esos mismos niveles, fortalece el sistema inmunologico, nos aporta energía extra, nos ayuda a conocer mas nuestro cuerpo y nuestra mente, a vivir con mayor conciencia, con mas paz interior, a mejorar la circulación, a dormir mejor, y un largo etc. que los que practicamos a menudo conocemos bien.

En Espai Conexió realizamos clases de yoga en Alaquas semanales en diferentes estilos y horarios, de mañana y de tarde,  para que te puedas acoplar a cualquiera de ellos y comenzar a disfrutar de todos sus beneficios.

Dado que el equipo de Espai Conexió es multidisciplinar también tenemos sesiones abiertas de mindfulness, masajes y sesiones de educación emocional, en grupo y particulares, para niños, adolescentes y adultos, todos los fines de semana realizamos talleres orientados al crecimiento personal, donde tienen cabida la numerológia, el tai chi, el qi gong, los conciertos vibracionales con cuencos tibetanos, la nutrición, las constelaciones familiares, PNL, Kinesiología, etc

Impartimos clases de yoga para embarazadas y yoga mamás y bebés, donde las mamás encuentran un espacio para conectar desde el respeto y la escucha del cuerpo con ellas mismas y sus bebés. Y compartir estos momentos tan importantes en la vida de una mujer con otras mamás la fuerza y sabiduría que nuestra naturaleza cíclica contiene. Lo hacemos  a través de encuentros en círculo de mujeres y talleres específicos.y papás a través de talleres donde también incluimos a los futuros papás.

Para más información sobre las clases de yoga en Alaquas:

Olga: 678 678 366

septiembre 11 2018

Detalles

Inicio: 11 septiembre | 15:30
Fin: 25 junio, 2019 | 17:00
Evento Categories:,

Ubicación:

Espai Conexió

Pilota Valenciana, 6 bajo
Alacuas,Valencia46970España

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Teléfono:

651676943---678678366

Organizador

Espai Conexió
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Email:
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